138025
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

138997
Av: Rudberg, Denise
140657
Av: Rudberg, Denise
145262
Av: Rudberg, Denise
145031
Av: Rudberg, Denise
150275
Av: Rudberg, Denise
151016
Av: Rudberg, Denise
152955
Av: Rudberg, Denise
171516
Av: Rudberg, Denise
175860
Av: Rudberg, Denise
67854
Av: Rudberg, Denise
167925
Av: Rudberg, Denise
174565
Av: Rudberg, Denise
173016
Av: Rudberg, Denise
100698
Av: Rudberg, Denise
99922
Av: Rudberg, Denise
93358
Av: Rudberg, Denise
94685
Av: Rudberg, Denise
108908
Av: Rudberg, Denise
110207
Av: Rudberg, Denise
92109
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

140615
Av: Sandström, Lovisa
138829
Av: Hasselgren, Gunilla
149542
Av: Sjöö, Annika
150510
Av: Zackari Wahlström, Kalle
150020
Av: Sköld, Simon
67859
Av: Tyni-Lenné, Raija
67205
Av: Karlsson, Ronny
65680
Av: Tainton, Blossom
54249
Av: Woxnerud, Katarina
101839
Av: Larsson, Marie
106087
Av: Rytter, Ove
108388
Av: Lidberg, Martin
99345
101366
Av: Perrelli, Charlotte
69871
Av: Woxnerud, Katarina
70529
Av: Faskunger, Johan
77388
Av: Hagelborg, Eva
77866
Av: Herdman, Alan
72564
Av: Malmros Manfrinato, Louise
70201
Av: Woxnerud, Katarina

Språk