138025
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

71584
Av: Rudberg, Denise
77626
Av: Rudberg, Denise
67854
Av: Rudberg, Denise
80792
Av: Rudberg, Denise
99922
Av: Rudberg, Denise
108908
Av: Rudberg, Denise
93358
Av: Rudberg, Denise
92109
Av: Rudberg, Denise
87999
Av: Rudberg, Denise
89228
Av: Rudberg, Denise
100698
Av: Rudberg, Denise
94685
Av: Rudberg, Denise
110207
Av: Rudberg, Denise
134189
Av: Rudberg, Denise
116701
Av: Rudberg, Denise
124733
Av: Rudberg, Denise
140657
Av: Rudberg, Denise
145031
Av: Rudberg, Denise
145262
Av: Rudberg, Denise
138997
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

65680
Av: Tainton, Blossom
54249
Av: Woxnerud, Katarina
77388
Av: Hagelborg, Eva
69871
Av: Woxnerud, Katarina
77866
Av: Herdman, Alan
70529
Av: Faskunger, Johan
67859
Av: Tyni-Lenné, Raija
70201
Av: Woxnerud, Katarina
80724
Av: Nymann, Birgitte
72564
Av: Malmros Manfrinato, Louise
76079
Av: Lesche, Carita
75899
Av: Brorsson Alminger, Lena
74197
Av: Porsman, Camilla
99345
106087
Av: Rytter, Ove
108388
Av: Lidberg, Martin
101839
Av: Larsson, Marie
101366
Av: Perrelli, Charlotte
124030
Av: Rönnberg, Olga
132494
Av: Mosley, Michael

Språk