179014
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Av: Bakkman, Linda 1977- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedts
ISBN: 9789113116389
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar vår hälsa. Vi får veta vad som händer i kroppen och i hjärnan när vi till exempel stressar för mycket, sover dåligt, sitter för länge eller inte får i oss tillräckligt med näring. Men också hur vi faktiskt kan omsätta den kunskapen i praktiken och ändra våra beteenden.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

154467
Av: Bakkman, Linda

Liknande titlar

176928
Av: Brismar, Kerstin
178716
Av: Borelius, Maria
172953
Av: Chatterjee, Rangan
163210
Av: Borelius, Maria
176816
Av: Rosengren, Anders
173724
Av: Wallensten, Anders
171515
Av: Hellénius, Mai-Lis
159717
Av: Simonson, Nisse
177646
Av: Ehdin, Sanna
160701
Av: Fung, Jason
171677
Av: Korp, Peter
178187
Av: Tarulinna Johansson, Anki
122878
Av: Hellénius, Mai-Lis
179770
Av: Kivipelto, Miia
175030
Av: Waskuri, David
136813
Av: Lindblad, Kerstin
159263
Av: Ehdin Anandala, Sanna
167226
Av: Steding-Ehrenborg, Katarina
70716
Av: Eriksdotter, Carina

Språk