Olgas utmaning / Olga Rönnberg.

Sökresultat

172377
Olgas utmaning / Olga Rönnberg.
Olgas utmaning / Olga Rönnberg.
Av: Rönnberg, Olga 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten och bli kvitt känsloätande och självsabotage. Du kommer kanske att bli utmanad mentalt, men efter att ha följt boken kommer du att bli självgående kring vad och när du ska äta – och få en ökad självkänsla på kuppen!

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

163376
159959
124030
143765
152497

Liknande titlar

159959
174507
97525
139178
114142
101360
150621
89765
167129
164649
66256
143058
145061
99115
164554
158515
62055
163209
127567
102282

Språk

Mer om titeln

Loading...